Studie bestätigt: Achtsamkeits-App Balloon wirkt gegen Stress

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Köln (ots) – – Balloon-Kurs zur Stressreduktion erzielt positive Effekte in Wirkungsnachweisstudie – Große positive Effekte auf Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, körperliches Wohlergehen und Schlaf – Stressreduktion durch … Lesen Sie hier weiter…

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