Endlich Fit werden: 3 Tipps von Sebastian Ratzke für den perfekten Trainings- und Ernährungsplan

Sebastian Ratzke Personal Training [Newsroom]

Haar (ots) – Bedingt durch die Coronapandemie, dem Homeoffice und der damit einhergehenden fehlenden Bewegung haben sehr viele Menschen einige Pfunde zugelegt. Diese möchte man in den meisten Fällen auch so schnell wie möglich wieder verlieren. … Lesen Sie hier weiter…

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